人流术后在饮食上如何搭配

人流术后在饮食上如何搭配

　　众所周知，在我们周围很多女性朋友发现自己怀孕了，就会选择人流手术。虽然这种手术根本威胁不了健康，但是广大女性朋友对于术后的禁忌并不是特别 的了解。甚至有些不该吃的东西，也在乱吃。那么，究竟人流术后在饮食上如何搭配呢！这是目前广大患者朋友迫不及待想要了解的事情。接下来，我们一起来看看天津北辰区无痛人流医院的权威 专家是如何讲解的：

　　专家介绍说，人工流产后对身体会比较虚弱，作为一个人流患者，同样也需要注意加强营养。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：

　　【权威专家讲解——人流术后在饮食上如何搭配】在饮食方面具有以下几点介绍：

　　1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉 、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜 蔬菜、水果。

　　3、少吃脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、 河蚌等寒性食物。

　　【天津北辰区安捷妇科医院】关于薇薇保宫无痛人流

　　针对女性身体的差异性、妊娠情况的多样性，以及不同人流手术对安全标准要求的差异性，临床上将薇薇保宫可视无痛人流术划分为四种类型：青春女性型（薇薇Ⅰ型）、成熟女性型（ 薇薇Ⅱ型）、高危疑难型（薇薇Ⅲ型）、尊崇贵宾型（薇薇ＶＩＰ型）。针对初次人流、多次人流、疑难型人流、贵宾人士制定个性化的手术方案，大大降低了手术对女性生殖系统的影响。

　　人流后饮食怎样搭配?流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量 而定。对于食物的选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　温馨提示：通过上面权威专家的相关介绍，你是否有所了解了吧！专家特别提醒大家的是：任何时候都不要小看术后的保养，一定要养成良好的饮食习惯。如果你还有其他任何疑问的话 ，欢迎您随时与我们的在线专家进行一对一的交流。相信我们的专家一定会给您最满意的答案！最后，祝你心情愉快!

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